『ととのうサロン ラワンデル』

美容、健康に関する事を発信してきます♪

2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧

2024.8.14 整体・ピラティス モニターM様 

ジモティのモニターご利用のM様です。 お悩みは肩凝り、姿勢改善、体質改善、ダイエットなどです。 まず、ビフォーアフターのお写真を掲載します。(お顔出しNG) 今回は【前額面正面】の姿勢分析になります。 左BEFORE 右AFTER ビフォーでは、立っているだ…

2024.8.10 整体・パーソナルマシンピラティス モニターK様

ジモティよりモニターご応募いただいたK様の承諾をいただき掲載しております! お体のお悩みは、肩こり・頭痛・腰痛・巻肩などです。 姿勢分析では前額面や矢状面で行いますが、今回は矢状面でのビフォーアフター評価になります。 更に細かく見る場合は、モ…

筋トレ・ヨガ・ピラティスの効果

今日、とあるヨガ講師のお客様からこんなご意見をいただきました。 「ヨガをやっている人は内向的な人が多い」もっとストレートな表現でしたが、おおよそこの様な意味で仰っられていました。 もともと内向的な人がヨガにはまるのか、ヨガをしているうちに内…